Había entrado a la operación con 110 y eso supone una pérdida desde la operación de sólo 21 kilos 700 gr.
¿si me parece poco? La respuesta es clara.SI. En este mes,ya veis que he perdido sólo 4 kilos y la cantidad de alimento que tomo es ridícula.Todavía no calculo lo que realmente puedo comer y siempre me pongo más comida en el plato.Por suerte me doy cuenta de cuándo ya no puedo más y dejo de comer.Así no he vuelto a sentirme mal he ir al baño a soltarlo todo como antes.
Desde luego me sigue pasando en alguna ocasión,sobre todo si voy con mucha hambre,pues no me doy cuenta y como muy deprisa.Es ahí donde no controlo.
Tengo comprobado yo y mi familia,que no puedo estar más de 3 horas sin comer algo. Me pongo de muy mal humor.Y cuando digo malo, es malo de verdad.
Al principio de la operación lo hacía bien,pues no salía de casa sin mi botellita de agua y algo para pinchar,tipo colines(palitos de pan cilíndricos de unos 3-4 cm). Y eso volveré a hacer.
Me doy cuenta de que empiezo a comer cosas"prohibidas" como chocolate,frutos secos,frituras,chorizo...y como todavía no tengo lo del dolor del pie resuelto,tampoco puedo salir a andar ni nada.
La novedad,es que fui de compras,y me he comprado para el invierno un pijama talla M en Primark que me queda justo pero cómodo,una bata y unas zapatillas.Todo más acorde a mi cuerpo actual.También estoy rescatando ropa que todavía no había tirado de cuando gastaba esta talla y ya estoy dando la de más talla,pues ya me resulta incómoda y fea de ver pues no quedaba bien con todo eso que sobraba.
Os pongo una foto del 24 de Septiembre,hace 3 semanas, porque hoy no tengo buen día y no me gusto con nada.
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