3 semanas de la operación(105kg)

Sigo con los 105 kilos,vestida,y no estoy contenta.Mi dieta siguen siendo líquidos, yogures, café con leche,gazpacho,caldos y zumos naturales y los comprados. Es aburrida y demasiado básica,y según el parte del alta,he de seguir así hasta hacer el mes.
Odio pincharme todos los días,y aún me quedan 11 agujas,pero no me las pondré todas.
Hice un viaje muy largo de 920 kilometros a los 15 días, tardé 16 horas,durmiendo unas 5 horas y media por el camino.Estaba agotada al principio,pero después bien. Me tomé una bebida energética para ayudarme un poco.
La mascarilla me la quitaron al decirles lo que me pasaba con ella y que me cambio de provincia.
Me canso pero hago cada vez más cosas.Sólo me queda empezar a notar todos esos cambios que prometen,jejeje
Me han visto personas que no me veían desde hace 3 años y me dicen que en la cara se nota que he perdido peso,pero solo en la cara,claro.En fín, ya veremos...

2 semanas de la operación,105 k.

 A primeros de Mayo,pesaba 121.3,hoy a finales de Junio,casi dos meses después, 105.1-105.7 kilos.Unos 16 kilos menos con esfuerzo y fuerza de voluntad.

He de decir que todo va muy bien. A los 10 días de la operación,ya conducí trayecto corto,hoy, 14 días después un trayecto de 50 k aprox. y bien,aunque cansada porque había ido a un centro comercial y eso siempre cansada.Mañana conduciré más de 900 kilometros. Espero aguantar.Las cicatrices van muy bien,ya se van cayendo las costras.Me ha quedado un hueco en una de ellas,que se vé más según postura,pero eso no me quita el sueño. No hago sobreesfuerzos,pero hago un día a día normal.Eso sí, la espalda a la mitad todo lo ancho,se me carga un montón y todos los días me duele.
Mañana tengo cita con la enfermera de la Unidad del Sueño,y le diré lo de la mascarilla.No me la he vuelto a poner y ni ganas.Yo creía que me ayudaría y no fué lo que esperaba.
Sigo estancada con los 105 variando en gramos.
Me apetece un montón comer cosas,pero aún me queda mucho para ello. Una semana más y termino las tres de líquidos para empezar con purés y no sé que más,como nadie ha hablado conmigo....
Todavía no estoy contenta con esto que he hecho,es muy sacrificado y como no veo resultados,no estoy todo lo contenta que sé que estaré.
Tendrán que mandarme al urólogo por un tema de riñón atrófico y pequeño.A ver en qué queda todo esto.

11 días tras la operación,fuera puntos(105,3kg)

Hoy 24 junio 2013,me han quitado los puntos,Apenas lo notas.Todo parece ir perfecto.Me comentó la doctora que más que peso lo notaré en volumen.Yo estoy muy contenta,en estos 11 días he perdido bastante.Hoy peso 105,3 kg., entré en la operación con 110 kg y empecé los batidos con 120 kg. así que llevo en menos de mes y medio 15 kilos. Eso sí, con ganas de echarle el diente a casi todo. Le pregunté a la doctora para salirme de los caldos o batidos líquidos,purés líquidos y durante las 3 primeras semanas es lo que tengo que tomar, así que aún me queda. Ya conduje ayer un poco,y todo bien. Lo cierto es que de momento todo va de maravilla. No obstante sigo mirando foros y blogs,para no relajarme,pues mucha gente empieza los problemas al mes.Osea, cuando empiezan a experimentar con las comidas. Tengo que centrarme en los líquidos y en cosas nutritivas.
En un mes, tengo cita con el cirujano de siempre,que aunque no fue él quien me operó,tengo cita con él.

8 días tras la operación,107,0 kilos

Entré con 110,0 kg , salí con 112,1 kg y ahora 107,0 kg.Todo en 8 días. 
Hoy Jueves 20,me han quitado el drenaje.Tenía mucho miedo al dolor,pues el otro me dolió un poco y éste parecía peor.Pero,oh sorpresa, NO DUELE. Ahora entiendo lo de solo es la sensación de notarlo cuando lo quitan,pero realmente no dolió nada. Vaya alivio, me dió hasta un extra de energía la liberación de miedo.Lamentablemente, mi vecina de habitación, no tuvo tan buena suerte y la han vuelto a ingresar.Hizo algún esfuerzo y tuvo una fisura y estaba llenita de líquido y dolor.
Eso me ha hecho tomarme más en serio el tema de no hacer ningún esfuerzo. Ya había recogido un poco la cocina y recogido ropa del tendal.Vamos que ya intentaba yo ser útil de alguna forma.Pero aprenderé a relajarme y no hacer nada.Es algo difícil,pero no quiero volver a allí por nada.
Estoy encantada de cómo va mi avance día a día.Ayer tuve que salir a la calle y me fuí con un taburete plegable,abanico y zumo.Todo me hizo falta,pues me encontré mareada.Hoy andé más que ayer y no me encontré mal en ningún momento.Es increible el cuerpo humano.
No he vuelto a usar la mascarilla.Siempre me ha hinchado de aire y cuando me sentó tan mal la primera noche en la habitación, tomé la decisión de no usarla más.Por lo menos mientras esté todo reciente y pueda provocarme dolor.El próximo Viernes que tengo consulta de Unidad del Sueño para esto,lo comentaré,a ver si se la quieren quedar o le doy más adelante una oportunidad.
Le comenté a la Doctora que me sentaba mal el Optifast y dijo que eran muchos a los que les pasa.Al parecer se debe a su alto contenido en fibra,que una vez que te lo tomas,dentro se hincha.???Quizás por eso los zumos naturales también se cuelan. El caso es que puedo empezar a tomar yogures líquidos,sin tropezones y papillas tipo como para bebé, sin tropezones y ligeritos. Me hice 200ml de 8 cereales de la de bebes, y solo pude con la mitad.Pero por lo menos voy cambiando sabores.
Me han deshinchado o adelgazado los pies,ya que el calzado que me ponía ahora me cuelga a cada paso.
Estoy alucinando de la cantidad de gente que se ha preocupado por mí.Es muy reconfortable saber que le importas a tantas personas. Sólo puedo estar AGRADECIDA por tener la oportunidad de darme cuenta de todo lo afortunada que soy.Ahora solo falta que el resto de mi vida también sea de agradecer,jajaja.

Operación(110kg)

Operada del Jueves 13/6/2013.3 días en el Hospital.Hoy 18/6/2013,5días después y dos de ellos en casa.Entré a quirófano con 110 kg y me vine el día 16 con 112,1 kg. Ayer 17 con 109,4 kg,Hoy 18 con 108,6 kg.
No sé que contar o no de la operación. Creo que los detalles,mejor no los contaré por si alguien tiene dudas y miedos.No quiero herir la sensibilidad de nadie,pero si alguien en concreto lo quiere saber o ver fotos de el tema, yo se lo ofreceré sin problema.Pero piensen que cada persona es un mundo y que no todos soportamos el dolor igual ni nos duele o molesta lo mismo.
Como ingresé el mismo día de la operación,te dan un jabón bactericida y fungicida de color rosa en un sobre para que te duches.Tienes dos camisones,uno para el quirófano que se queda abierto por detrás y otro.El otro,es pequeño.No me abrochaba.Menos mal que se lo leí a alguien en un blog o foro y me llevé uno mío.
Cosas necesarias,Camisón, zapatillas,chanclas de piscina para ducharse y prevenir hongos,abanico para las agonías o toallita mojada, cepillo de dientes y pasta, secador de pelo, cepillo pelo.
Me sobraron las compresas que había leído también que te bajaba el periodo,pero no fué mi caso.Ni me apetecieron películas ni sopa de letras ni concentrarme en nada, la verdad.
Para salir del Hospital,llevé un vestido,fácil de poner y olgado.Nada de pantalones,por la barriga.
Para entrar en el Quirófano has de ir con unas medias en las piernas y ya cogida una vía.

Mi gente me acompañó hasta la puerta de para elegir quirofano.Fué una imagen muy familiar para mí,y mi marido,me contó que fué el mismo sitio por donde entré cuando mi cesárea.
No me encontré nerviosa en todo el día,era incluso extraño.
En la UCI, me dejaron dos horas más,antes de que pudieran verme. Me operaron a las 15:00, y a las 19:00 se suponía que podían entrar a verme,pero tardaron dos horas más en estabilizarme,pues tenía muuuucho frío y nauseas.Bueno,cuando entraron todavía tenía nauseas.Estuvieron 15 min, y hasta el día siguiente a las 12 y algo,me tuvieron ahí.Estaba trasbolada,pero no me pasaba el tiempo.Pregunté la hora a las 4 am, a las 7 am. se me hacía eterno.Me llamó la atención cuando dos mujeres de allí se fijaron dónde llevava una vía y a la tercera que le extrañó me dijo que nunca lo había visto puesto ahí,en el dedo de la mano,le pregunté y llevava 10 años en ese Hospital.Al parecer no hubo manera de encontrarme las venas y ya había empezado la odisea en la habitación,cuando una chica y otra mujer me desgraciaron la mano intentándolo.Pero bueno,no todos somos iguales.

No os preocupeis,no me dolía,aún.

Antes de subirme a la habitación me lavaron entera.Vaya frío.Me dió a elegir si con agua fresquita o calentita y aunque le dije que calentita,claramente no fué una opción.
Y por fín a la habitación con mi marido para cuidarme.Me quitaron la sonda(NO DUELE) y medieron un vasito con un líquido azul,que sabe bastante mal,para que me lo bebiera.(a seguir devolviendo).Me tomé la mitad,pues a mi compañera,operada 1 día antes,le dijeron que así valía,pero a mí me regañaron para que me lo tomara todo.Me quedó la boca y lengua azul

Decidí levantarme antes de que me entraran ganas de ir al baño y fuera demasiado tarde.Así que a la hora y poco de subirme a planta me levante,antes de 24 h después de la operación.
Solo puedo decir que desde el primer día, todo va por momentos,hay momentos en los que estaba bien,y otros en los que me venían agonías y malestar.Pero aunque no es agradable pasar por esto y no quiero volver a pisar un quirófano, ha sido una experiencia muuucho mejor que la cesárea,sin ninguna duda.La cesárea fué horrible,horrible.Esto no es tanto.Lo que no significa que no sea duro,ojo.
Bueno,esa misma noche probé unas gotas de caldo que me supo a gloria. Al día siguiente café con leche,que te traen un sobre con azúcar,pero con el miedo que le tengo al dolor y que me sentara mal el azúcar,pedí sacarina. Y ese día, pues zumos,caldo y café con leche.Me traían los sobres de Optifas,pero no me veía con cuerpo para ello,y no los tomé.
Mi hermana que se turnó con mi marido, me ayudó a ducharme al día siguiente,Sábado.Me habían quitado ya las gasas que tapaban los puntos y me quitaron uno de los drenajes(ejem,eso,es...rápido).El otro lo llevo hasta el Jueves 20,haciendo 8 días de operación.Le tengo pánico al momento,pero me lo tomaré con calma.
Agradezco a mi hermana y a mi marido los cuidados y el cariño que me dieron pues es lo que más me ayudó.Tengo foto de la barriga tal cual a los 2 días con un solo drenaje,pero he decidido no ponerla para evitar cualquier malestar.
El Domingo me dieron muuy tarde el alta,me fuí sobre las 14 y algo.Me agoté muchisimo pues estuve desde las 7 am levantada y desde las 11 sin cama y no poder tumbarme,descansar,etc. me agotó.Cuando por fín llegué a casa sobre las 15 pm me empecé a sentir mal y el caso es que para sentirme más fuerte estaba tomando un Optifas y no sé si me sienta mal,pues el segundo que me he tomado,hoy por la mañana también me sentó mal o es que de estar toda la noche sin tomar nada y además me levanté y acosté yo sola de la cama  por la noche porque me daba pena despertar a mi marido.Así que no sé si me sientan mal,o es casulidad con agotamiento.
Estoy cansada y no he salido de casa todavía.Pero viendo lo rápido que me voy recuperando pronto podré encargarme de todo lo que se me viene encima,de otras cosas que requieren mi movimiento y presencia.
Hasta hoy no he empezado a sentir esperanza o alegría.Ahora, empieza la ilusión.

Día de la operación

13 de Mayo del 2013, 110,0 kilos.Por fín los 10 kilos justos he bajado para la operación (12/5/2013, 120,0 kilos)
Bueno, esta es la última publicación que hago de la cuenta atrás,pues la siguiente ya será después de la operación y lo publicaré con otro nombre.Me quedan unas 3 horas para ingresar.Empiezo a sentir algo de nervios en la barriga,como cuando estás en una atracción y te dá como vértigo.
Para ir más cómoda mi hermana me cortó el pelo el Martes 11.Y como mañana es mi 38 cumpleaños mi hijo marido y mi hijo me han regalado estos pendientes en forma de corazón.

Ya no puedo ni comer ni beber desde las 00:00 de ayer,aunque como me fuí antes a dormir,no tomo líquido desde las 23:15 y cené el último batido de cacao sobre las 21:30.
Hoy,como quería ir descansada, no me puse la máscara para dormir.
Un síntoma de los batidos que quizás no conté,es que te deja la boca seca y pastosa y por eso bebía tan amenudo.Una señora ya operada, me dijo el Martes esperando fuera en la consulta del cirujano,que ella seguía un truco que le habían dicho.Meterte en la boca un hueso de aceituna,aunque ella lo tenía de cereza,e ir dándole vueltitas en la boca.Así salivas.Yo todavía no lo he probado,para mí es tarde.Aunque ella seguía haciéndolo.
Se les vé tan content@s a  los que me he ido encontrando y ya están operados,que eso me dá alegría y fuerzas para seguir adelante, ya que empieza alguna duda por los nervios.
También me comentó que a ella también la pusieron la epidural y que tuvo mejor recuperación que otros que no la tuvieron. A mí me dá miedo enfrentarme a ese pinchazo en la espalda.Dios,que mal llevo todos los pinchazos y pruebas, y anda que hoy no me quedan por delante.Me dá más nervios eso que la operación.
Bueno en el siguiente tema os iré contando.Para que no se me olviden las cosas,me llevo una libreta para apuntarlo todo.
Saludos a todos y que seais felices,que yo lo seré...

casi casi en el hospital

Bueno, ya fuí a por los sobres y por fín,todo se encauza. Se está poniendo todo en su sitio y estoy contenta.
Os dejo unas fotos que me hicieron hoy. He perdido casi esos 10 kilos,me faltan unos gramos.Pero me dicen que se notan.
El Jueves a las 15:00,empieza lo que tanto he esperado.Deséenme suerte.

me lo han vuelto a retrasar

No hay nada como la Seguridad Social.Es increible que después de más de tres años de espera y ya con una fecha cambiada, vuelvan a hacerlo y encima no me avisaron.Os cuento. En principio a mí el cirujano ya en la primera cita me dijo que me reservava ya el quirofano para mí el día 28 de Febrero del 2013,una fecha muy especial para mí,pues también era mi aniversario y me parecía especial que hubiera coincidido.A todo el mundo le dije la fecha y estuve así año y medio y tras ese tiempo más o menos ,supuestamente  tenía mi fecha.Pero un día cualquiera en consulta,me sueltan como si no tuviera importancia que me la retrasan a Junio.Me deprimí y todo ,con ganas de llorar,pues ahí ya ni me creí la fecha que me dijo,así que ni siquiera la recordaba.Si me la habían cambiado una vez,podrían volver a hacerlo y perdí la ilusión. A la siguiente consulta se lo comenté y me aseguró que ya no se cambiaría más la fecha y me la puso en un papel rosa que es el que se supone que asegura la operación.Já.
El 30 del mes pasado fué la última consulta con él y tras los nervios de si no aparecía oficialmente mi operación y todo aquel lío,no me quedé tranquila.El me había dicho que yo esperara la llamada.Pero ayer día 10,todavía no me habían llamado y se suponía que ingresaba hoy por la mañana,pues solo me dieron batidos hasta ayer. Así que llamé yo y ¡Tachán! me sueltan,así de cualquier manera y mintiendo descaradamente que me habían intentado llamar y que no me habían localizado.Que me lo habían retrasado.Vamos,vaya caraduras,encima no admiten su error.Me enfadé,y lo más educadamente posible sin dejar de lado mi malestar le dije que de eso nada que a mí nadie me había llamado.Ella me dijo que solo era un día,que en vez de el 12 por la mañana,ahora era el 13 por la tarde,ingresando el mismo 13.
Para ellos eso no tiene importancia porque solo piensan en ellos mismos,pero cuando yo llamé a las 11am. mi hermana ya estaba de camino a mi casa,viajando desde otra provincia,dejándo su vida de lado para poder atenderme en el Hospital.Ya teníamos hablado con otras personas como y quien se hacía cargo de mi hijo pequeño,pues mi marido también tiene que estar el día de la operación,porsi hubiera cualquier cosa que firmar, y para relevar a mi hermana.Vamos es un follón, y de ello no se dán cuenta,porque no piensan que todos tenemos vida y las fechas están para cumplirlas y si no,para avisar.
Así que ahora me quedo un poco colgada pues mi hermana se marcha de Domingo temprano, una de las personas que se iban a quedar con Hugo,por una desgracia que le ocurrió,ahora no puede y tengo en estos días que solucionarlo todo desde cero.
Y para colmo nisiquiera habían pensado en el echo de que a mí ya no me quedan batidos para después del Lunes,ya que se suponía que los del Martes me los daban en el Hospital. Tuve que explicárselo,ella preguntárselo a alguien a ver qué como yo.Y me volvió a llamar para decirme que tengo que ir hoy por la mañana para ver como consigo los batidos de hoy y mañana. Encima ir al Hospital,cuando yo no vivo en la ciudad,vivo en un pueblo a unos 30kilómetros de él.Ala, otra molestia y gasto por culpa de este retraso que ya me gustaría a mí saber a quien y porque han puesto a otr@ en mi lugar.,por segunda vez.
Bueno, ya contaré que ha pasado al final,porque desde luego,esto no es lo que yo necesitaba a nivel nervios ahora.

Por fín vuelvo a perder peso

Hoy es mi cuarto Domingo,22 días a dieta de batidos y por fín tras estar estancada en peso,esta semana he vuelto a lo que es normal en esta situación,que es perder poco a poco peso. Os recuerdo que había bajado peso sólo los 6 primeros días de dieta y luego nada de nada.El 30 fuí por última vez al Cirujano y se lo conté,porque estaba muy frustrada y me dijo que no me preocupara que lo que había bajado estaba bien y aun me quedaba tiempo para llegar a los 10 kilos de perdida. Y efectivamente, he empezado otra vez.
El día que fui al cirujano fue día 30 de Mayo con 114 kilos,de 120 kg. que tenía el 12/5/13.Aunque a él le consta desde 118 kg. Ahora estoy con 112,3 kg. osea he perdido en 8 kilos y me operan en 10 días.Por cierto, me pasó de todo.No aparecía oficialmente mi operación.No tenía el consentimiento firmado y un papel rosa para la laparoscopia . Además llevé un papel que tenía en el que me ponía el día de ingreso,y la hora de la operación,en el que también ponía unos datos sobre comer y beber antes que estaban totalmente equivocados y hubiera podido hacer que el anestesista no hubiera querido operarme.Nunca habían visto ese papel y estaban desconcertados y le sacaron fotocopia y me quitaron el original para no llevarme a equivocación,quieren saber quién me lo hizo...Firmé lo que tenía que firmar y en principio ya está. Vaya nervios.
Un día comí un poco de masa quebrada que había sobrado de una coca que hice para mi marido y mi hijo y también una rodaja de jamón serrano. Estaba muy frustrada con todo el esfuerzo que estaba haciendo y no bajar nada de peso en esos 10 días, me desmoralizó y me lo comí. Me sentí tan culpable que no me tomé el batido de la noche y así en vez de los 3 batidos que me corresponden por día me tomé 2. Sigo con gases no sé de donde,quizás de la mascara de la noche o de la leche en polvo que llevan los batidos,que me sienten mal.Porque también tengo algún que otro día reflujo y ardor????. Ya no sé a qué echarle la culpa,je je.
La mascarilla la llevo fatal.No me gusta,es muy molesta y me levanto con la cara marcada para horas.
Sigue dándome por cocinar, cosas que llevan su tiempo y que sé que me gustaría poder comer.Mi marido cada vez le va gustando más el que le quite su tarea,ji ji ji.
Me encuentro un poco resfriada,con algo de mocos y flemas y la cabeza algo pesada. Espero recuperarme pronto, no vaya a pasarme lo de tener que retrasarlo todo.

15 días después y un total de 3 Domingos...

Hoy día 26 de Mayo, Domingo, Sigo estancada.Llevo con hoy 8 días con los 115 kg? y algo. Sigo la dieta y el Martes cuando vaya a la consulta con el cirujano se lo quiero comentar,porque me estoy desmotivando un poco.
Lo curioso es que me apetece cocinar,y cocino alguna cosa. Mi marido es el que lo hace normalmente y aunque me estoy inmiscuyendo en su territorio y no le gusta del todo, me agradece otras cosillas que él no prepara nunca(postres). No sé si inconscientemente mi cuerpo o mente me pide estar cerca de la comida y por eso me ha dado por ahí.No sólo por postres,también tortillas y cuando pueda más cosillas.Qué se le va ha hacer, debo tener una vena masoca,jiji.

Hoy ha sido el primer día que he tenido la mascarilla para la apnea , toda la noche. Me sigo despertando muchas veces y hoy me despertaba con molestias en la garganta y efectivamente, tengo irritada la garganta y estoy segura que ha sido por la mascarilla. El no tragar saliva...   Tengo tendencia a placas y pus en las anginas, lo paso fatal.Espero que esto se quede en un susto,pero como tengo que seguir con la mascarilla, no sé que será de mí. Sea lo que sea, que se pase rápido porque no me gustaría estar todo el mes pasando hambre y ganas de comer para que cuando llegue el día, estar mala y tener que retrasar la operación. Eso sí que sería una p.....  Sé que hay a quien le ha pasado.
Ya casi no voy al baño y eso sí que es novedad para mi posible colon irritable, que me tenía todo el día allí.
Las fuerzas no me faltan.Era una duda que tenía, y ya la tengo resuelta. Voy bien.
Estoy haciéndome unas bolsas-neceser para llevar al Hospital.También me he comprado un batín para que no me coja frío el culete cuando estando allí tenga que dar paseos.Hacía unos 3 años que no me compraba ropa, lo último me lo aprendí a hacer yo, que fueron unos pantalones largos y otros cortos.
Estoy con los preparativos y eso hace que me parezca más real la operación.

Sigo estancada 115,3 kg

Desgraciadamente me había hecho muchas ilusiones con lo rápido que bajé de peso la primera semana a batidos.Eso me animaba,pues es duro estar con hambre todo el día y era como mi recompensa.Pero a los 8 días,Domingo, me estanqué en el peso y llevo así con este ya 5 días. Estoy, gramos arriba o abajo en los 115,3 kg. y es una situación ,como poco, desagradable. Esto me pasa ni más ni menos por ser mujer y estar en la semana antes de lo que nos toca a las mujeres. Nos hinchamos y ahí estamos, con los kilos bailando. Como siga así, el martes que tengo cita con el cirujano, no se va a creer que estoy siguiendo a rajatabla la comida.
Paso ganas de comer alguna cosilla,pero tampoco es todo el rato,son momentos puntuales,pero muy difíciles. Es como el mono que te entra cuando dejas de fumar,que por cierto llevo mañana 13 meses sin fumar,fumando unos 35 cigarros diarios.
Lo peor que llevo son las noches con la mascarilla, no me aclaro, me enfado, es poco el tiempo que me la dejo, porque estoy cansada y lo que quiero es dormir.
En cuanto al humor... tengo momentos complicados al día, pero generalmente lo tengo bueno. Mi marido es el que me apoya y se tiene que recordar que esto ya lo habíamos comentado antes de empezar y ya estábamos preparados para los cambios de humor.
El Domingo estuvimos todo el día fuera y lo aguante perfectamente, me llevé mi sobre y cuando mi hijo y mi marido se comían un bocata, yo mi batido.

5º dia a batidos,lo llevo mucho mejor 116,5 kg

Hoy,por lo menos de momento, estoy contenta y de buen ánimo.
Me he tomado medidas corporales,pues como dicen que se baja más de talla que de peso pues me parece importante.Ahora utilizo una 58 aprox.de arriba y una 60-62 de abajo. Calzo un 41,con las plantillas que me hacen 1 talla más. Antes de engordar y entrar en las tallas europeas, calzaba una 37, pesaba entre 52,5 kg y 55 kg.Estoy hablando de mis 24-25 años antes de ponerme a coger kilos como una loca.Ahora tengo 37 años,aunque cumplo los 38 años, dos días después de operarme, el 14/6/13.Siempre he fluctuado esos 2 o 3 kilos máximo y siempre me sentí gordita. Algún día os pondré unas fotos de mi, antes de esto.
Me he hecho unas fotos de como soy ahora para comparar de vez en cuando,pues uno mismo no se vé como es en realidad.
Están echas hoy 16/5/13 con 116,5 kg. He bajado unos 3,5 kg en estos 5 días,desde el Domingo 12/5/13.

Mascarilla para dormir por apnea del sueño

Hoy he ido al Hospital a tres consultas.La primera fué a las 9 am en la Unidad del Sueño,para que me dijeran que tras la noche que pasé allí para comprobar como dormía,tengo,como casi todos nosotros,apnea del sueño y he de ponerme por la noche una mascarilla .La enfermera me hizo las pruebas para ver cual se me ajustaba mejor y estaba más cómoda.Me quedo con una de solo nariz, la talla mayor de 2 tallas.Aunque me sentía más cómoda con la otra talla.Pero dijo que me dejaba marca y me la cambió.Me enseñó un aparato que es el que se enchufa y desde el que enciendes y apagas el aire.Lo probé y la primera inhalada fué una sensación como de faltarme el aire.Sale con mucha presión.Bueno,me dijo que va según yo respire,pero es difícil cojerle el tranquillo,pues está diseñado para que no puedas abrir la boca y el caso es que intenté hablar con ello.Es molesto el tener que aprender a respirar con él, y yo que duermo boca abajo,no sé como lo voy a hacer.Me dijo que fuera probando poco a poco todas las noches hasta que llegue el día en que pueda tenerlo toda la noche.
Lo cierto es que yo siempre he tenido como poco hueco por dentro para coger aire, a pesar del tamaño de mi nariz, y como el aire entra a presión,noté como si se me agrandara el espacio nasal y entrara directo el aire. Si es así como puede respirar la gente, vaya bien que respiran. Es curioso, seguramente ni lo sabrán.
Me tienen que llamar para traerme el aparato a casa,con el tubo que vá a la máscarilla. Pero como la mascarilla la tengo ya conmigo, he decido poneros fotos para que lo veais,porque aunque había oido hablar de ello,nunca lo había visto. Cuando me traigan el aparato os lo enseñaré también. Bueno,ahí voy

 

 Tendré que acostumbrarme.Me molesta porque encima tengo que ir en varias ocasiones a la Unidad del sueño,para que me ajusten la presión de salida de aire,según vaya perdiendo peso y ya estoy hartita de tanto Hospital para arriba y para abajo y no me hace gracia que ésta sea otra de esas citas a las que tengo que ir,junto con las de endocrino y cirujano el primer año.

Hoy no tengo un buen día.El Hambre,las ganas de comer, el pensar en todo lo que se me viene encima, pues tengo un problema personal del que ahora no puedo hablar que me está comiendo por dentro y solo veo trabas y más trabas.    Y encima llevo estos días con dolor de cabeza.
Por cierto ya que fuí al Hospital cambié una caja de las de verdura por otra de fresa.
Al final salimos del Hospital a la 13 pm teniendo la primera consulta a las 9am.
Las otras citas fueron el electro que son unos 5 minutos y la anestesista que mira todas las pruebas que te has hecho,te pesan,te miden (según aquello calzada y con ropa 119kilos y 1metro 61 y medio de talla).Se que hay que quitarle el centímetro y medio de más y el peso de la ropa,pero me deprimió un poquito.Con todo ello, pues hoy no es un buen día para mí.

Segundo día a batido¿problemas?

Hoy me he preocupado un poco con la tensión.
En principio yo no tengo problemas de tensión,no me medico.Lo que sí me ha pasado siempre,es que cuando no comía lo suficiente me entraba flojera en el cuerpo,y si hacía algo de ejercicio,caminar o jugar a algo con mi hijo en el parque,por ejemplo, la tensión me subía,me encontraba mal y acabo tirada en el suelo y bebiendo agua siempre que puedo.
Hoy,al ser el segundo día de batido, decidí no ir al parque con mi marido y mi hijo,aunque estuve horas recogiendo parte de la casa,selección de ropa y cosillas parecidas. Estando sentada, relajada,leyendome un blog en internet, me empieza a doler la cabeza y a sentirme algo rara.Así que me tomo la tensión y me dío alta. Llevo todo el día con dolor de cabeza,aunque luego se me normalizó.
Yo no entiendo mucho sobre las cifras de la tensión pero el tensiómetro(una buena compra para mí,dado lo que me suele pasar) también se pone en la zona correspondiente a la tensión.Tiene colores para identificarlo.
Verde,Amarillo,Naranja y Rojo.Yo estaba en Rojo con 191       100     pulso 71.

No sé si ir al médico y comentarlo o ignorarlo,ya que sé de qué me viene y es evidente que no me voy a poner a comer,jajaja.

Bueno voy a cenar un batido de Vainilla que vaya hambre que tengo.Por cierto,a la comida volví a tomarme la de Verdura y ésta vez,mucho mejor.Me lo preparó mi marido y le pasó la batidora.Así mucho mejor,y calentita.

Primer día de dieta a batidos(120 kg)

Hola chic@s, les cuento que me operan en un mes,el 12 de Junio 2013 y hoy,12 de Mayo 2013 he tenido que empezar la dieta que el cirujano me ha dicho.Tooodo un mes a base de tres sobres al día de unos batidos que sustituyen la comida.Son supuestamente cuatro los que habría que tomar para cubrir las necesidades del cuerpo, consiguiendo con la toma de los cuatro sobres, una dieta de tan solo 800 calorías.Y yo que me quejaba con las de 1.200calorías de la típica dieta de siempre,je je. Ahora,son unas 600 calorías al día,siendo solo tres los batidos que puedo ingerir.Vamos, una animalada para cualquiera. Pero...esto es lo que hay y como el que algo quiere, algo le cuesta, pues ala, a empezar. Los batidos se llaman Optifast,y se cogen en la Farmacia.De momento por la Seguridad Social,(éstos de antes de operarnos),no los pagamos,pero no sé como será más adelante. Para los 30 días,me dieron 10 cajas.Cada caja trae 9 sobres,osea para tres días cada caja. Tenía para elegir Fresa, Vainilla, Chocolate,Café y Verduras.No cogí el de Café pero iré a intercambiar una caja (sin abrir, claro) de Verdura por una de Café,y así pruebo todas.Además, el de Verdura se disuelve fatal y acabas masticando los polvos y al final te quedan trocitos de verdura de color rojo que todos de golpe no me gustaron mucho.Por lo demás el sabor es parecido a los sobres de sopa, huelen a avecren.Así que los descarto totalmente para los días posteriores a la operación donde los grumos seguro que serán un problema.
El día de hoy,he probado Vainilla,Verdura y Fresa.Salvo por lo dicho del de Verdura,no tengo problema con el sabor de ninguno. Mi primera impresión cuando desayuné el de Vainilla, fue, al olerlo, como volver 8 años atrás cuando le preparaba los biberones con la leche en polvo a mi bebé.Esa es mi percepción tanto en el olor como en el gusto.Mañana desayunaré el de Chocolate.Aquí os dejo las fotos del primer contacto con el batido,y así me conoceis...

He decidido usar el biberon de mi hijo,me viene ideal.Hoy no he podido con los dos litros extras de líquidos que había que tomar,pues me siento algo hinchada.Por cierto solo puedo tomar agua o infusiones con sacarina como mucho.Me tomé tres tazas de infusión de hierbas para depurar riñon y eliminar toxinas.
Mi peso actual es de 120 kilos ni más ni menos,mido 1.60 metros con un IMC de 46.875.
El día que pedí al médico que me enviara a donde hiciera falta para ver si me podía operar,tenía un IMC de 42. esto fue hace poco más de 3 años.Fue el 6 de Abril del 2010.
Por cierto para calcular el IMC es dividir el peso por la altura multiplicada dos veces.
El ejemplo mío actual es:  120 kg entre 1,60 x 1,60(2.56)
                                        120 kg. entre   2.56 = 46.875     
Hay gente que todavía no entiende que lo que padecemos es una enfermedad mortal. De hecho este es el motivo principal que me llevó a tomar esta tremenda decisión.El miedo a morirme justo cuando había decidido luchar por vivir,por mí, por mi hijo,y mis seres queridos. Por supuesto que una vez tomada la decisión y teniendo la posibilidad,uno ya mira con ganas de cambiar también el día a día.Lo primero que quiero conseguir es poder volver a andar sin tener dolores TODOS los días por culpa de los problemas físicos que el sobrepeso me ha causado en los pies.Empecé con el derecho en Mayo del 2010 y a finales del año pasado con el izquierdo también.Tengo fascitis plantar,con espolón y mala pisada delantera causándome metatarsalgia,esto es que  me hincha y duele solo al roce por la parte de arriba del pie en la parte más cercana a los dedos.Con unas plantillas que me hicieran mi vida sería mejor,aunque no igual que antes. De momento no me las he podido comprar esta segunda vez y las primeras ya están caducas,pues hay que renovarlas al año año y medio pues pierden su eficacia y la del izquierdo no está echa para el problema,pues de aquella no lo tenía. A veces uso bastón hasta en casa.
Y después...poder comprarme ropa en cualquier sitio,tipo Mercado por 2 euros o 5 o incluso 10.No como ahora que si tuviera-pudiera comprarme ropa lo más barato, sencillo y no muy allá de calidad,son 25 euros,tirando por lo bajo.Es muy caro estar con este cuerpo,por no contar todas las trabas y complicaciones. Yo tengo el gran problema que en vez de pistoleras tengo balones de baloncesto y claro, no me puedo sentar en casi ningún sitio.Olvídate de cualquier silla que tenga algo en los laterales,sillas de terraza,cine,teatro,avión, autobús por lo pequeños que son los asientos...incluso ir sentada en la parte de atrás de la mayoría de los coches es doloroso para mí,porque mi pistolera se monta encima del enganche del cinturón,causándome una presión cada minuto más dolorosa. Y de montar con mi hijo en el tren de la bruja o cualquier atracción,ya ni hablemos.
Así que aquí estoy, pasando ganitas de comer, para un cambio de vida,más duradera,de mejor calidad y en definitiva más positiva.
Con esta crisis, tener esta obesidad es sentenciarte al paro,pues donde no hay muchas oportunidades,obeso como yo, no hay ninguna.¿Verdad que esto sí lo entendéis mejor?