Cuánto tiempo sin poner nada. Lo cierto es que de alguna manera quiero olvidarme de aquella Sofía con obesidad mórbida, que apenas se podía mover y tenía una calidad de vida, bastante baja y una autoestima casi nula.
Hoy, 13/06/2015 con 40 años, (bueno los cumplo mañana,pero pal caso es lo mismo,jeje) llevo dos años justos de mi gran operación de y de mi nueva vida. El martes 16, osea en tres días me operan de cirugía plástica, la parte interna de los muslos. Lamentablemente no es la operación que me habían dicho que me iban a hacer, pues es lo que peor tengo y que en un principio hace un año me dijeron que me iban a operar también ,pero luego, han cambiado de opinión sin darme voz ni voto... son mis horribles pistoleras. Pero en fin...es lo que hay. me operarán eso para evitar que por causa de la piel sobrante, el roce me haga heridas y demás.
Os diré, que mi vida cambió gracias a aquella operación y que volvería a hacerla SÍ o SÍ .Tanto por temas de salud, como de amor propio. Vestida ,la verdad es que me gusto bastante.Estoy contenta. Lo malo es cuando no hay ropa que me cubra.Ese ya es otro cantar. Sigo llorando cuando me miro al espejo y siento asco de mi...eso no ha cambiado mucho. Pero es lo que tengo y he de aprender a amarme tal cual estoy, pues he echo lo que he podido para llegar hasta aquí...y es lo que importa realmente.
He decidido que voy a poneros fotos mías,hechas hoy para vosotros, para mostrar cómo me ha quedado el cuerpo y que podáis haceros una idea. Lo hago porque cuando yo miraba los blogs de otras personas con respecto a ésta operación, también quería saber qué pasaba después y era de agradecer que alguno publicara sus fotos con lo que realmente sucede a nuestro cuerpo cuando perdemos tantos kilos...
Para mí es muy duro enfrentarme a ello todos los días, pero es lo que hay y debemos seguir adelante...
Por otro lado, soy afortunada pues si os preguntáis cómo es mi vida a otro nivel, os diré que como y bebo de todo sin ningún tipo de problema.que en mi vida ya no hay medicamentos y que tan sólo me estoy tomando vitamina B 12 y ácido fólico. Ya no tengo úlcera, ni ardores , ni meteorismo, ni colon irritable, ni estreñimiento, respiro sin dificultad,tengo movilidad, la tensión es perfecta y en fin....como nueva,jajaja.
Bueno, allá van las fotos.Lo dicho, si estáis pensando en cómo quedaréis después de operaros...ser realistas. Os lo digo con cariño, somos nuestros peores críticos y toda la vida rechazando tu cuerpo es algo difícil de dejar de hacerlo.Pero por todo el conjunto de mejoras...merece la pena. Un abrazo muy fuerte y suerte.
Decido vivir,vivir más y mejor.Por eso estoy aquí.
sábado, 13 de junio de 2015
miércoles, 13 de agosto de 2014
14 meses,65 kg de los 121.3
Hoy pondre fotos, Que Hace Tiempo Que No os pongo Ninguna ...
Mi Salud es perfecta salvo por un tema con el riñón, pero ya lo tenía antes de operarme.Llevo puesto por culpa de una obstrución que hizo que se infectara y llenara de pus es pobrecito, un drenaje que me sale de la espalda y un tubo bastante aparatoso que termina en una bolsa que amarro en la pierna. Mañana me dirán algo y espero que me lo quiten y pueda hacer vida normal, como ir a la playa y darme un baño,jajaja.
Lo de la pequeña úlcera Que me causaba cólicos, SE ARREGLÓ estaba tomando protector de estómago, Anagastra, Hoy voy a decirlo.
Y bueno,la semana pasada, he pesado 61,8 kg, Pero Esta Semana Estoy hinchada Por tema chicas y supongo que lo del riñón y he subido a 65.2 kg, con una barriga de embarazada...jajjaja que no es nada interesante.
En fin ... un Disfrutar la vida, hijo Que dos Días ...
viernes, 13 de junio de 2014
1 año operada de 121 kg a 66 kg
Estoy muy contenta con este año de by pass.
He de reconocer que soy afortunada, pues todo me sienta bien. El peligro es que soy yo quien tiene que poner límites y no mi estómago, en el sentido de que casi nada me sienta mal. Ni comida ,ni bebida, ni postres, ni nada.
La cantidad aunque ha ido en aumento,sigue siendo poca.
Desde Enero que tengo cólicos de vez en cuando y me han estado haciendo pruebas. La vesícula de momento no está avanzado lo del barro,pero tengo una úlcera que me vieron en una endoscopia y que me dirán que hacer a finales de este mes.
Por lo demás, pues con ganas de operarme las pistoleras y todo lo que sobra, pues uno se ve feo...
Aunque en general la autoestima ha subido.
He de reconocer que soy afortunada, pues todo me sienta bien. El peligro es que soy yo quien tiene que poner límites y no mi estómago, en el sentido de que casi nada me sienta mal. Ni comida ,ni bebida, ni postres, ni nada.
La cantidad aunque ha ido en aumento,sigue siendo poca.
Desde Enero que tengo cólicos de vez en cuando y me han estado haciendo pruebas. La vesícula de momento no está avanzado lo del barro,pero tengo una úlcera que me vieron en una endoscopia y que me dirán que hacer a finales de este mes.
Por lo demás, pues con ganas de operarme las pistoleras y todo lo que sobra, pues uno se ve feo...
Aunque en general la autoestima ha subido.
martes, 13 de mayo de 2014
Un año del comienzo ... de 121.3 kg a 66.6 kg.,
Hoy hace 11 meses que estoy operada, pero más importante es que ya un año de cuando empecé a perder kilos.
Recuerdo los nervios de empezar con la toma única de 3 batidos diarios durante lo que luego fueron 32 días. Sabía que no iba a ser fácil pero me movía un fin y confiaba en lograrlo. Recuerdo mi desesperación al ver que no bajaba lo que se suponía que tenía que bajar y cómo al final lo conseguí.
En Mayo del año pasado, pesaba 121.3 kg.
Hoy peso 66.6 kg.
Por lo tanto en 11 meses he perdido ni más ni menos que 54.7 kg. :)
Estoy muy contenta conmigo misma, pues aunque me he perdido de vez en cuando con la alimentación y bebidas gaseosas, que son los culpables de que me hubiera estancado los últimos meses en mi peso, he vuelto a tomar las riendas y al dejarlo, he vuelto a perder kilillos.
El mes pasado pesaba 71.2 kg. y en este mes he perdido 4.6 kg.
Ahora sí estoy satisfecha con el peso.
Por lo demás sigo con pruebas por un dolor en la boca del estómago más o menos que ayer descartaron que pudiera venir de la vesícula,porque solo tengo un pequeño polipo y eso no puede ser el que me haga tener de vez en cuando estos dolores. Me harán gastrocopia y mas pruebas, pero como no puedo hacerme pruebas con contraste hasta que el alergólogo termine con mis otras pruebas, de porqué casi me muero el día 26 de Marzo con un Tac... no puedo avanzar mucho.
Por lo demás,perfecta. Deseando entrar a quirófano otra vez, para cirugía plástica, pues es cierto que tengo problemas con mi cuerpo ahora que se nota más lo que sobresale,jejeje. pero tiempo al tiempo,que todo llega.Todavía no me he atrevido a salir con este vestido,me estoy mentalizando...
Recuerdo los nervios de empezar con la toma única de 3 batidos diarios durante lo que luego fueron 32 días. Sabía que no iba a ser fácil pero me movía un fin y confiaba en lograrlo. Recuerdo mi desesperación al ver que no bajaba lo que se suponía que tenía que bajar y cómo al final lo conseguí.
En Mayo del año pasado, pesaba 121.3 kg.
Hoy peso 66.6 kg.
Por lo tanto en 11 meses he perdido ni más ni menos que 54.7 kg. :)
Estoy muy contenta conmigo misma, pues aunque me he perdido de vez en cuando con la alimentación y bebidas gaseosas, que son los culpables de que me hubiera estancado los últimos meses en mi peso, he vuelto a tomar las riendas y al dejarlo, he vuelto a perder kilillos.
El mes pasado pesaba 71.2 kg. y en este mes he perdido 4.6 kg.
Ahora sí estoy satisfecha con el peso.
Por lo demás sigo con pruebas por un dolor en la boca del estómago más o menos que ayer descartaron que pudiera venir de la vesícula,porque solo tengo un pequeño polipo y eso no puede ser el que me haga tener de vez en cuando estos dolores. Me harán gastrocopia y mas pruebas, pero como no puedo hacerme pruebas con contraste hasta que el alergólogo termine con mis otras pruebas, de porqué casi me muero el día 26 de Marzo con un Tac... no puedo avanzar mucho.
Por lo demás,perfecta. Deseando entrar a quirófano otra vez, para cirugía plástica, pues es cierto que tengo problemas con mi cuerpo ahora que se nota más lo que sobresale,jejeje. pero tiempo al tiempo,que todo llega.Todavía no me he atrevido a salir con este vestido,me estoy mentalizando...
domingo, 13 de abril de 2014
empiezo a estancarme,71.2 Kg
Bueno, ya empieza lo tan temido. El dejar de perder peso,eso que era de lo más normal y ahora cuesta tanto.
Voy a hacer un resumen de los kilos y del IMC(peso dividido x altura x altura= 71.2 : 2.56=27.81)
En Mayo del 2013 llegué a pesar 121.3 Kg IMC 47.4 obesidad mórbida tipo III extrema
el día 12 de Mayo empezé con los batidos con 120 Kg IMC 46.88 obesidad mórbida tipo III
y el día 13 de Junio me operé con 11kilos con 300gr menos,osea con 110 Kg IMC 42.97 obesidad mórbida tipo III extrema
Hoy 13/4/2014, once meses después de mi máximo peso, 71.2 Kg IMC 27.81 sobrepeso
Pérdida total 50 Kg.
El mes pasado me preocupaba porque ya en vez de perder 3 kilos por mes,había bajado 2, y resulta que este mes ya solo he perdido 1 Kg.
Fui a hacerme ecografía del abdomen para ver si tenía piedras en la vesícula,pues tuve un cólico que me llevó a urgencias y el resultado es que se está preparando.Que tengo "barro" y que supone que acabarán en piedras y que me la quiten.Pero de momento lo vigilaremos, con otra eco el día 29 y el 12 de Mayo otra vez me dirán algo.
Entre tanto también pedí cita con la cirujana plástica para que me valorara y aunque con 9 meses es muy pronto para hacer nada,porque primero tengo que estar bien(vesícula) y luego estar un tiempo estancada, a pesar de eso, tras un vistazo, ya me dijo por dónde empezaría la operación plástica, pues sí que la necesito y no veo el momento. Resulta que se me ha quedado grasa estancada tanto en pistolera como en barriga. No es lo típico,pues un@ se prepara mentalmente para colgajos tipo papada, brazos,barriga...pero para seguir gorda...no se está preparad@. No me siento GORDA, pero sí desproporcionada y me muero de vergüenza cuando pienso en el verano y momento playa aun peor.
Tras la operación, el cuerpo tiene cambios internos y uno de ellos para mí , fue el desarrollar una alergia medicamentosa que casi me mata,jajaja. Resulta que me hicieron un Tac con contraste de yodo,algo que ya me habían hecho en Noviembre del 2012 para la operación y todo había ido bien. Por eso se suponía que todo iría bien, pero para nada. En resumen, no solo en medio de la prueba me salieron ronchas, me puse roja rojísima hinchada, también se me bloqueo la nariz y poco a poco la garganta se me cerraba, como si se hinchara por dentro, me llevaron a urgencias y allí ya hubo un momento en el que ni pude hablar. A un tris, estuve de algo peor. Pero al final quedó en un susto. Estaba sola, nadie supo nada, pero el pensar que en nada te puedes ir, me hace pensar en que tampoco hay que darle mucha importancia al exterior. Si se puede mejorar, estupendo y si no, lo importante es seguir aquí.
El Tac,era por lo del riñón, como no se pudo terminar la prueba, ahora tengo que hacerme la prueba de alergias a contrastes y luego ya verán como hacerme el seguimiento.
Así que vuelvo de médicos.
Voy a hacer un resumen de los kilos y del IMC(peso dividido x altura x altura= 71.2 : 2.56=27.81)
En Mayo del 2013 llegué a pesar 121.3 Kg IMC 47.4 obesidad mórbida tipo III extrema
el día 12 de Mayo empezé con los batidos con 120 Kg IMC 46.88 obesidad mórbida tipo III
y el día 13 de Junio me operé con 11kilos con 300gr menos,osea con 110 Kg IMC 42.97 obesidad mórbida tipo III extrema
Hoy 13/4/2014, once meses después de mi máximo peso, 71.2 Kg IMC 27.81 sobrepeso
Pérdida total 50 Kg.
El mes pasado me preocupaba porque ya en vez de perder 3 kilos por mes,había bajado 2, y resulta que este mes ya solo he perdido 1 Kg.
Fui a hacerme ecografía del abdomen para ver si tenía piedras en la vesícula,pues tuve un cólico que me llevó a urgencias y el resultado es que se está preparando.Que tengo "barro" y que supone que acabarán en piedras y que me la quiten.Pero de momento lo vigilaremos, con otra eco el día 29 y el 12 de Mayo otra vez me dirán algo.
Entre tanto también pedí cita con la cirujana plástica para que me valorara y aunque con 9 meses es muy pronto para hacer nada,porque primero tengo que estar bien(vesícula) y luego estar un tiempo estancada, a pesar de eso, tras un vistazo, ya me dijo por dónde empezaría la operación plástica, pues sí que la necesito y no veo el momento. Resulta que se me ha quedado grasa estancada tanto en pistolera como en barriga. No es lo típico,pues un@ se prepara mentalmente para colgajos tipo papada, brazos,barriga...pero para seguir gorda...no se está preparad@. No me siento GORDA, pero sí desproporcionada y me muero de vergüenza cuando pienso en el verano y momento playa aun peor.
Tras la operación, el cuerpo tiene cambios internos y uno de ellos para mí , fue el desarrollar una alergia medicamentosa que casi me mata,jajaja. Resulta que me hicieron un Tac con contraste de yodo,algo que ya me habían hecho en Noviembre del 2012 para la operación y todo había ido bien. Por eso se suponía que todo iría bien, pero para nada. En resumen, no solo en medio de la prueba me salieron ronchas, me puse roja rojísima hinchada, también se me bloqueo la nariz y poco a poco la garganta se me cerraba, como si se hinchara por dentro, me llevaron a urgencias y allí ya hubo un momento en el que ni pude hablar. A un tris, estuve de algo peor. Pero al final quedó en un susto. Estaba sola, nadie supo nada, pero el pensar que en nada te puedes ir, me hace pensar en que tampoco hay que darle mucha importancia al exterior. Si se puede mejorar, estupendo y si no, lo importante es seguir aquí.
El Tac,era por lo del riñón, como no se pudo terminar la prueba, ahora tengo que hacerme la prueba de alergias a contrastes y luego ya verán como hacerme el seguimiento.
Así que vuelvo de médicos.
jueves, 13 de marzo de 2014
72,9 kg ¿es suficiente?...
Hola amig@s. Hoy hace 9 meses que me operaron y 10 meses que estoy perdiendo peso, pero empiezan mis dudas con respecto a casi todo.
He bajado en este mes 2 kg, en vez de los 3 a los que ya me había acostumbrado y que me parecían pocos.Así que viendo que no he bajado lo mismo y encima he aumentado mi ritmo diario,pues he trabajado algunos días en un trabajo de ritmo frenético y duro, me viene el bajón de pensar que me voy a quedar así.
No he perdido lo suficiente pues tengo en cuenta que primero bajas y luego recuperas algo.Si recupero algo desde este peso,seguiré gorda y no es esa mi meta.
Veo que algunos compañeros de blogs que han sido operados de lo mismo y llevan más tiempo que yo en el proceso, tienen un seguimiento psicológico que les viene muy bien y del cual intento yo empaparme,ya que aquí en España no lo tenemos los operados y creo que nos vendría muy bien a la hora de entender o aceptar los cambios en nuestros cuerpos.
No dejo de estar contenta con mi nuevo volumen que me abre muchas puertas que antes estaban cerradas (trabajo, ropa, asientos...) pero me veo muy desmejorada y colgante... Tengo miedo al verano cuando tenga que ponerme menos ropa e ir a la playa con el chiquillo.
Antes tuve que superar todo esto pero con la obesidad, y lo conseguí. Iba a la playa con toodo mi ser. Pero ahora tengo que volver a hacerme fuerte y aceptar mi nuevo cuerpo y es difícil para mí.
También tengo que confesar que tengo mucha ansiedad, el no poder fumar me altera y estoy comiendo muy mal y cosas que no debo a horas que no debo.
Osea que lo hago todo mal y encima me quejo.
Espero que esto sea solo pasajero, pero ¿y si no lo es? ¿y si mi frustración la vuelvo a pagar con malos hábitos?
Bueno eso lo iremos descubriendo con el tiempo.
He bajado en este mes 2 kg, en vez de los 3 a los que ya me había acostumbrado y que me parecían pocos.Así que viendo que no he bajado lo mismo y encima he aumentado mi ritmo diario,pues he trabajado algunos días en un trabajo de ritmo frenético y duro, me viene el bajón de pensar que me voy a quedar así.
No he perdido lo suficiente pues tengo en cuenta que primero bajas y luego recuperas algo.Si recupero algo desde este peso,seguiré gorda y no es esa mi meta.
Veo que algunos compañeros de blogs que han sido operados de lo mismo y llevan más tiempo que yo en el proceso, tienen un seguimiento psicológico que les viene muy bien y del cual intento yo empaparme,ya que aquí en España no lo tenemos los operados y creo que nos vendría muy bien a la hora de entender o aceptar los cambios en nuestros cuerpos.
No dejo de estar contenta con mi nuevo volumen que me abre muchas puertas que antes estaban cerradas (trabajo, ropa, asientos...) pero me veo muy desmejorada y colgante... Tengo miedo al verano cuando tenga que ponerme menos ropa e ir a la playa con el chiquillo.
Antes tuve que superar todo esto pero con la obesidad, y lo conseguí. Iba a la playa con toodo mi ser. Pero ahora tengo que volver a hacerme fuerte y aceptar mi nuevo cuerpo y es difícil para mí.
También tengo que confesar que tengo mucha ansiedad, el no poder fumar me altera y estoy comiendo muy mal y cosas que no debo a horas que no debo.
Osea que lo hago todo mal y encima me quejo.
Espero que esto sea solo pasajero, pero ¿y si no lo es? ¿y si mi frustración la vuelvo a pagar con malos hábitos?
Bueno eso lo iremos descubriendo con el tiempo.
domingo, 16 de febrero de 2014
8 meses operada,46,300 kg de pérdida
Peso inicial 121,3 kg. en Mayo(9 meses)
Peso día operación ,13 de Junio de 2013, 110 kilos.
Peso a 13 de Febrero de 2014,75 kilos.
Muy buenos días.El día 13-2-14,a 8 meses de mi operación, pesé 75,0 kilos. Recuerden que antes de ella,bajé 11,300 kg., así que de operación solo son 35 kilos.Sigo bajando unos 3 kilos por mes.
Me veo más arrugada, y más vieja. Sigo mirándome las pistoleras con asquillo y la tripa por momentos está enorme a mis ojos. Pero en general me veo muy bien.
Me hice analítica y tuve cita con el endocrino.Estoy perfecta,aunque me recomendó que comiera más carne,porque aunque estaba dentro de los límites,estaba baja de proteínas o B12.
Creo que hice mal en hacerle caso,pues la carne se digiere muy lentamente,de echo permanece días en el intestino,y yo la semana pasada,comí carne todos los días y eso me ha llevado al hospital.Bueno,no sé si fue eso pero resulta que acabé en urgencias con cólicos (dolor muy fuerte que va y viene,en poco tiempo)yo referí que era como contracciones...Tengo las heces estancadas casi arriba del todo,por eso tenía nauseas también y sensación de llena,aunque tuviera hambre.El caso es que me dieron cita urgente con el cirujano para que el/ella valore las placas que me hicieron y me digan algo.Así que mañana tengo cita y si no pueden atenderme de esto,lo harán el miércoles.Así aprovecharé a decirle que me sigue doliendo igual en una de las cicatrices por dentro.Es increíble que me atiendan tan rápido.Hasta me han mandado un mensaje para recordarme la cita el Lunes,y como nunca antes lo han hecho,ya casi que me preocupa lo que se verá en las placas.En fin,ya os iré contando.De momento cuidadín con la carne,jejeje.
Lo peor es que me dijeron en urgencias que tomara más fibra y en el Hospital,mi médico me había dicho que evitara integrales y ricos en fibra,pues hinchan en el estómago y me harían mal.Así que no sé que hacer.
Foto a día de hoy
Peso día operación ,13 de Junio de 2013, 110 kilos.
Peso a 13 de Febrero de 2014,75 kilos.
Muy buenos días.El día 13-2-14,a 8 meses de mi operación, pesé 75,0 kilos. Recuerden que antes de ella,bajé 11,300 kg., así que de operación solo son 35 kilos.Sigo bajando unos 3 kilos por mes.
Me veo más arrugada, y más vieja. Sigo mirándome las pistoleras con asquillo y la tripa por momentos está enorme a mis ojos. Pero en general me veo muy bien.
Me hice analítica y tuve cita con el endocrino.Estoy perfecta,aunque me recomendó que comiera más carne,porque aunque estaba dentro de los límites,estaba baja de proteínas o B12.
Creo que hice mal en hacerle caso,pues la carne se digiere muy lentamente,de echo permanece días en el intestino,y yo la semana pasada,comí carne todos los días y eso me ha llevado al hospital.Bueno,no sé si fue eso pero resulta que acabé en urgencias con cólicos (dolor muy fuerte que va y viene,en poco tiempo)yo referí que era como contracciones...Tengo las heces estancadas casi arriba del todo,por eso tenía nauseas también y sensación de llena,aunque tuviera hambre.El caso es que me dieron cita urgente con el cirujano para que el/ella valore las placas que me hicieron y me digan algo.Así que mañana tengo cita y si no pueden atenderme de esto,lo harán el miércoles.Así aprovecharé a decirle que me sigue doliendo igual en una de las cicatrices por dentro.Es increíble que me atiendan tan rápido.Hasta me han mandado un mensaje para recordarme la cita el Lunes,y como nunca antes lo han hecho,ya casi que me preocupa lo que se verá en las placas.En fin,ya os iré contando.De momento cuidadín con la carne,jejeje.
Lo peor es que me dijeron en urgencias que tomara más fibra y en el Hospital,mi médico me había dicho que evitara integrales y ricos en fibra,pues hinchan en el estómago y me harían mal.Así que no sé que hacer.
Foto a día de hoy
lunes, 13 de enero de 2014
7 meses operada,43 kilos menos
En Mayo,con mis 121 kilos,en Junio el día de mi operación con 110 , y en Enero,año nuevo,vida nueva, con 78 kilos...
Hay gente que me cuenta que se me nota en la barriga que he perdido peso porque empieza a parecer colgante,supongo.
Es cierto que me veo más "colgante" la cara,cuello,barriga y entrepierna.Pero vamos a ver...¿qué es eso comparado con la vida que llevaba antes??????Pues eso,que no pienso obsesionarme en ver lo menos atractivo de este proceso.Estoy orgullosa y contenta.Además voy a empezar a salir a andar un poco a ver qué tal me va con las plantillas,pues empiezo a darme cuenta de que no me duele tanto tiempo y puedo caminar más. Así que como el echo de haber perdido peso también es importante para no cargarme las rodillas,veo que es el momento.
He comprobado el día de Año Nuevo,con la tradición del chocolate con churros para desayunar,que el chocolate a la taza,está buenísimo pero me sienta fatal.
Os dejo unas fotos de hoy
Hay gente que me cuenta que se me nota en la barriga que he perdido peso porque empieza a parecer colgante,supongo.
Es cierto que me veo más "colgante" la cara,cuello,barriga y entrepierna.Pero vamos a ver...¿qué es eso comparado con la vida que llevaba antes??????Pues eso,que no pienso obsesionarme en ver lo menos atractivo de este proceso.Estoy orgullosa y contenta.Además voy a empezar a salir a andar un poco a ver qué tal me va con las plantillas,pues empiezo a darme cuenta de que no me duele tanto tiempo y puedo caminar más. Así que como el echo de haber perdido peso también es importante para no cargarme las rodillas,veo que es el momento.
He comprobado el día de Año Nuevo,con la tradición del chocolate con churros para desayunar,que el chocolate a la taza,está buenísimo pero me sienta fatal.
Os dejo unas fotos de hoy
viernes, 13 de diciembre de 2013
6 meses operada,7 adelgazando y 40 kilos menos :)
Hola a tod@s, estoy muy contenta de poder decirles que ya veo en mi báscula 80 k con 700 gr.
He perdido 40 k con 600 gr. y me invade la alegría.
No sé si llegaré a lo que quiero y si me encontraré contenta con mi piel,pero a día de hoy si lo estoy y eso no me lo quita nadie.
Cosas en mi vida que han cambiado y que para mí son importantes:
Me gusta mirarme al espejo(estuve 1 año de mi vida que no lo hice por repulsa total)
Me siento en cualquier silla
Más ágil
Sin reflujo
Sin los desagradables síntomas del colon irritable
Tensión perfecta(aunque no la tenia muy mal)
Como de todo sin que nada me siente mal
Sonrío más
Me valen las tallas de los Hipermercados, Tiendas ...por lo que ya no volveré a perder un trabajo por falta de talla para mí
Adiós ronquidos y supongo que la apnea del sueño
Se me van los miedos de riesgos de salud
Salgo a la calle más tranquila y segura de mí misma
Me ato el calzado yo sola en la calle y sin buscar un alto donde apoyar el pie para llegar a él
Me aseo con facilidad,llego a todas partes
Cosas negativas:
Al parecer el peso perdido no me ayuda en los problemas de los pies
El humor no me ha cambiado,jeje
Estoy muy blandita
No puedo beber en las comidas
Aún no controlo el límite de comida,y o me parece que me quedo con hambre y luego no es así,o me paso y lo pago carillo
Pero sin ninguna duda, estoy muy contenta por mi presente y doy gracias por haber tomado la decisión y de que me quisieran operar.
Os pongo unas fotos hechas hoy mismo,un saludo
He perdido 40 k con 600 gr. y me invade la alegría.
No sé si llegaré a lo que quiero y si me encontraré contenta con mi piel,pero a día de hoy si lo estoy y eso no me lo quita nadie.
Cosas en mi vida que han cambiado y que para mí son importantes:
Me gusta mirarme al espejo(estuve 1 año de mi vida que no lo hice por repulsa total)
Me siento en cualquier silla
Más ágil
Sin reflujo
Sin los desagradables síntomas del colon irritable
Tensión perfecta(aunque no la tenia muy mal)
Como de todo sin que nada me siente mal
Sonrío más
Me valen las tallas de los Hipermercados, Tiendas ...por lo que ya no volveré a perder un trabajo por falta de talla para mí
Adiós ronquidos y supongo que la apnea del sueño
Se me van los miedos de riesgos de salud
Salgo a la calle más tranquila y segura de mí misma
Me ato el calzado yo sola en la calle y sin buscar un alto donde apoyar el pie para llegar a él
Me aseo con facilidad,llego a todas partes
Cosas negativas:
Al parecer el peso perdido no me ayuda en los problemas de los pies
El humor no me ha cambiado,jeje
Estoy muy blandita
No puedo beber en las comidas
Aún no controlo el límite de comida,y o me parece que me quedo con hambre y luego no es así,o me paso y lo pago carillo
Pero sin ninguna duda, estoy muy contenta por mi presente y doy gracias por haber tomado la decisión y de que me quisieran operar.
Os pongo unas fotos hechas hoy mismo,un saludo
miércoles, 13 de noviembre de 2013
5 meses operada,25 kilos menos
Hoy,13 de Noviembre del 2013, peso 85,1 kg. El día de la operación 13/6/2013,pesaba 110 kg.
En total llevo desde Mayo(6 meses) adelgazando y como pesaba 121,3 kg un IMC de 47.27 Obeso Tipo III pues he perdido, la no menospreciable cantidad de...36,2 kilos menos en mi cuerpo y alma.Un IMC de 33.2,Obeso Tipo I.
Por fin, valoro cada kilo de menos. Antes me apenaba no perder más y más rápido, pero ahora que me plantee la posibilidad de quedarme estancada en este peso sin poder hacer nada al respecto, valoro con alegría el comprobar que sigo perdiendo peso. En un mes he perdido 3 kilos con 200 gramos, pero lo importante es eso, que los he perdido y no subido.
Me he perdido bastante con las comidas,pero intento volver a controlarme un poco. No quiero más dietas en mi vida pues ya solo esa palabra me enfada.Pero sí controlar más ciertas comidas y horarios.
Sigo sin poder hacer ejercicio o simplemente andar,pues me hice unas plantillas que no me han dado el resultado esperado y me duele el pie todavía. Sé que este sería un paso muy importante y por ello espero poder llegar a darlo algún día.
Me siento bien conmigo misma. Lo estoy consiguiendo. Me empiezan a ver mejor y eso me anima mucho.
Ahora todo es un logro y eso me encanta.
Un saludo
En total llevo desde Mayo(6 meses) adelgazando y como pesaba 121,3 kg un IMC de 47.27 Obeso Tipo III pues he perdido, la no menospreciable cantidad de...36,2 kilos menos en mi cuerpo y alma.Un IMC de 33.2,Obeso Tipo I.
Por fin, valoro cada kilo de menos. Antes me apenaba no perder más y más rápido, pero ahora que me plantee la posibilidad de quedarme estancada en este peso sin poder hacer nada al respecto, valoro con alegría el comprobar que sigo perdiendo peso. En un mes he perdido 3 kilos con 200 gramos, pero lo importante es eso, que los he perdido y no subido.
Me he perdido bastante con las comidas,pero intento volver a controlarme un poco. No quiero más dietas en mi vida pues ya solo esa palabra me enfada.Pero sí controlar más ciertas comidas y horarios.
Sigo sin poder hacer ejercicio o simplemente andar,pues me hice unas plantillas que no me han dado el resultado esperado y me duele el pie todavía. Sé que este sería un paso muy importante y por ello espero poder llegar a darlo algún día.
Me siento bien conmigo misma. Lo estoy consiguiendo. Me empiezan a ver mejor y eso me anima mucho.
Ahora todo es un logro y eso me encanta.
Un saludo
martes, 5 de noviembre de 2013
Un día cualquiera
Hoy es un día cualquiera,pero me hice unas fotos y he querido ponerlas para actualizar el blog.
Hoy peso 86 kilos, 24k menos desde la operación y 35,3 kg. desde el mes anterior que me puse a dieta y luego con los batidos.
Evidentemente sigo hinchada,sólo llevo operada menos de 5 meses.Un saludo con cariño a todos los que me siguen y leen.
Hoy peso 86 kilos, 24k menos desde la operación y 35,3 kg. desde el mes anterior que me puse a dieta y luego con los batidos.
Evidentemente sigo hinchada,sólo llevo operada menos de 5 meses.Un saludo con cariño a todos los que me siguen y leen.
lunes, 28 de octubre de 2013
4 meses y 15 días,23kilos y 1ºvisita al endocrino
Hoy he ido a mi primera visita con el endocrino.También es la primera vez que nos conocemos,pues como ya conté me cambié de provincia.
La consulta no fue muy grata que digamos. A veces los especialistas dejan muuuucho que desear.
Si que es cierto que no estoy contenta con la pérdida de peso tal como va, pero que no me intente vender nadie que hubiera sido mejor para mí no haberme operado porque sin ninguna duda , volvería a operarme,pues lo que me ha dado esta operación es un futuro, de la otra manera no tenía casi ni presente.
Puedo parecer desagradecida,por esperar una pérdida más rápida,pero no cambio mi vida actual por la de hace 5 meses.
El próximo mes cuando cumpla los 5 de operada,pondré foto de seguimiento,y así todos los meses hasta que decida cerrar el blog. No dejaré que vuelva a suceder el no poner foto por verme fea. Me respeto y me quiero, y eso es lo que quiero reflejar en verdad.
No se dejen influir por un solo médico, busquen respuestas en varios sitios, y tomen ustedes su propia decisión, aunque vaya en contra de todo el mundo,pues es SU vida y solo uno padece las 24 horas del día su propia situación. El resto sólo se ponen en nuestro lugar unos minutos.... así que no se arrepientan de sus propias decisiones,sean las que sean, levanten la cabeza y luchen por ustedes mismos,porque al fín y al cabo,nadie más tiene que hacerlo.
Un saludo de una operada de by-pass gastrico, orgullosa de haber llegado hasta aquí.
La consulta no fue muy grata que digamos. A veces los especialistas dejan muuuucho que desear.
Si que es cierto que no estoy contenta con la pérdida de peso tal como va, pero que no me intente vender nadie que hubiera sido mejor para mí no haberme operado porque sin ninguna duda , volvería a operarme,pues lo que me ha dado esta operación es un futuro, de la otra manera no tenía casi ni presente.
Puedo parecer desagradecida,por esperar una pérdida más rápida,pero no cambio mi vida actual por la de hace 5 meses.
El próximo mes cuando cumpla los 5 de operada,pondré foto de seguimiento,y así todos los meses hasta que decida cerrar el blog. No dejaré que vuelva a suceder el no poner foto por verme fea. Me respeto y me quiero, y eso es lo que quiero reflejar en verdad.
No se dejen influir por un solo médico, busquen respuestas en varios sitios, y tomen ustedes su propia decisión, aunque vaya en contra de todo el mundo,pues es SU vida y solo uno padece las 24 horas del día su propia situación. El resto sólo se ponen en nuestro lugar unos minutos.... así que no se arrepientan de sus propias decisiones,sean las que sean, levanten la cabeza y luchen por ustedes mismos,porque al fín y al cabo,nadie más tiene que hacerlo.
Un saludo de una operada de by-pass gastrico, orgullosa de haber llegado hasta aquí.
martes, 15 de octubre de 2013
4 meses operada y 21,7 kilos menos(88,3)
Llevo 33 kilos perdidos en total desde Mayo.Recordar que antes de la operación perdí 11,3 kilos.Ahora peso 88,3.
Había entrado a la operación con 110 y eso supone una pérdida desde la operación de sólo 21 kilos 700 gr.
¿si me parece poco? La respuesta es clara.SI. En este mes,ya veis que he perdido sólo 4 kilos y la cantidad de alimento que tomo es ridícula.Todavía no calculo lo que realmente puedo comer y siempre me pongo más comida en el plato.Por suerte me doy cuenta de cuándo ya no puedo más y dejo de comer.Así no he vuelto a sentirme mal he ir al baño a soltarlo todo como antes.
Desde luego me sigue pasando en alguna ocasión,sobre todo si voy con mucha hambre,pues no me doy cuenta y como muy deprisa.Es ahí donde no controlo.
Tengo comprobado yo y mi familia,que no puedo estar más de 3 horas sin comer algo. Me pongo de muy mal humor.Y cuando digo malo, es malo de verdad.
Al principio de la operación lo hacía bien,pues no salía de casa sin mi botellita de agua y algo para pinchar,tipo colines(palitos de pan cilíndricos de unos 3-4 cm). Y eso volveré a hacer.
Me doy cuenta de que empiezo a comer cosas"prohibidas" como chocolate,frutos secos,frituras,chorizo...y como todavía no tengo lo del dolor del pie resuelto,tampoco puedo salir a andar ni nada.
La novedad,es que fui de compras,y me he comprado para el invierno un pijama talla M en Primark que me queda justo pero cómodo,una bata y unas zapatillas.Todo más acorde a mi cuerpo actual.También estoy rescatando ropa que todavía no había tirado de cuando gastaba esta talla y ya estoy dando la de más talla,pues ya me resulta incómoda y fea de ver pues no quedaba bien con todo eso que sobraba.
Os pongo una foto del 24 de Septiembre,hace 3 semanas, porque hoy no tengo buen día y no me gusto con nada.
Había entrado a la operación con 110 y eso supone una pérdida desde la operación de sólo 21 kilos 700 gr.
¿si me parece poco? La respuesta es clara.SI. En este mes,ya veis que he perdido sólo 4 kilos y la cantidad de alimento que tomo es ridícula.Todavía no calculo lo que realmente puedo comer y siempre me pongo más comida en el plato.Por suerte me doy cuenta de cuándo ya no puedo más y dejo de comer.Así no he vuelto a sentirme mal he ir al baño a soltarlo todo como antes.
Desde luego me sigue pasando en alguna ocasión,sobre todo si voy con mucha hambre,pues no me doy cuenta y como muy deprisa.Es ahí donde no controlo.
Tengo comprobado yo y mi familia,que no puedo estar más de 3 horas sin comer algo. Me pongo de muy mal humor.Y cuando digo malo, es malo de verdad.
Al principio de la operación lo hacía bien,pues no salía de casa sin mi botellita de agua y algo para pinchar,tipo colines(palitos de pan cilíndricos de unos 3-4 cm). Y eso volveré a hacer.
Me doy cuenta de que empiezo a comer cosas"prohibidas" como chocolate,frutos secos,frituras,chorizo...y como todavía no tengo lo del dolor del pie resuelto,tampoco puedo salir a andar ni nada.
La novedad,es que fui de compras,y me he comprado para el invierno un pijama talla M en Primark que me queda justo pero cómodo,una bata y unas zapatillas.Todo más acorde a mi cuerpo actual.También estoy rescatando ropa que todavía no había tirado de cuando gastaba esta talla y ya estoy dando la de más talla,pues ya me resulta incómoda y fea de ver pues no quedaba bien con todo eso que sobraba.
Os pongo una foto del 24 de Septiembre,hace 3 semanas, porque hoy no tengo buen día y no me gusto con nada.
sábado, 14 de septiembre de 2013
3 meses operada=17,5 kilos menos :( 92,4)
Lo primero pedir perdón por la tardanza en actualizar el proceso de mi cambio. Como veis en el título,he hecho 3 meses de operada y la bajada de peso nada tiene que ver con lo que leo, veo o me dijeron que bajaría,pero es lo que hay. Cada cuerpo es un mundo y el mío se toma su tiempo.
El día 3 de este mes con 2 meses y 20 días me vió por primera vez la cirujana(supongo) de donde vivo ahora, le expliqué mi caso, para que supiera de mí. Hasta ese día, mis síntomas eran: pérdida de 16 kilos, dolor en la boca del estómago a menudo, vómitos por lo menos unas 3 veces a la semana, diarrea, miedo a comer( mi comida eran dos minicroquetas + un tomate pequeño aliñado con aceite y sal o un tozo pequeño de queso) pérdida de pelo. Todo lo demás me sentaba mal. Decidió hacerme una analítica al día siguiente y al otro volví a verla. El resultado de la analítica fué perfecta.La pérdida de cabello puede deberse al estrés del momento que vivo. El resto me insistió que tenía que comer de todo,que sopas mejor no,igual que los líquidos en la comida(que con mucho esfuerzo no tomo).Y comer un poco más de cantidad.
Desde ese mismo día he empezado a comer casi de todo lo que se prepara en casa. La diarrea se ha cortado aunque me dijo que era normal todo lo que me pasaba y que le diera tiempo.También me dijo que no volviera salvo que tuviera algún problema. Con el endocrino tengo el próximo mes.
A pesar de lo que yo considero pocos kilos bajados en 3 meses, he de decir que los cambios que ya noto,son importantes para mí. Ya no tengo que buscar asientos concretos que no tengan reposa brazos o salientes por los lados, ahora entro en las sillas. Me probé una talla 54 en un Hipermercado y me entró(de una talla 62 de antes) ,también una bata talla L en otra tienda barata que antes solo compraba para mi hijo pues yo ni de broma. Bueno, aún no me he comprado nada,pero me anima pensar que podría si quisiera. Ya no me gusto con la ropa que tengo.Uso cinturones, sí, cinturones,jeje, quien lo hubiera dicho... La gente me ve gorda,claro peso 92,4 kilos, pero yo me conocí con 121,3 kilos en Mayo y claro, tras 29 kilos menos de allí a aquí( 4 meses)pues yo me veo fenomenal.
Otro dato es que estoy fuerte y sé que podría ponerme sin problemas a trabajar, ya que tampoco hay el problema del tallaje si hay uniforme.
El día 3 de este mes con 2 meses y 20 días me vió por primera vez la cirujana(supongo) de donde vivo ahora, le expliqué mi caso, para que supiera de mí. Hasta ese día, mis síntomas eran: pérdida de 16 kilos, dolor en la boca del estómago a menudo, vómitos por lo menos unas 3 veces a la semana, diarrea, miedo a comer( mi comida eran dos minicroquetas + un tomate pequeño aliñado con aceite y sal o un tozo pequeño de queso) pérdida de pelo. Todo lo demás me sentaba mal. Decidió hacerme una analítica al día siguiente y al otro volví a verla. El resultado de la analítica fué perfecta.La pérdida de cabello puede deberse al estrés del momento que vivo. El resto me insistió que tenía que comer de todo,que sopas mejor no,igual que los líquidos en la comida(que con mucho esfuerzo no tomo).Y comer un poco más de cantidad.
Desde ese mismo día he empezado a comer casi de todo lo que se prepara en casa. La diarrea se ha cortado aunque me dijo que era normal todo lo que me pasaba y que le diera tiempo.También me dijo que no volviera salvo que tuviera algún problema. Con el endocrino tengo el próximo mes.
A pesar de lo que yo considero pocos kilos bajados en 3 meses, he de decir que los cambios que ya noto,son importantes para mí. Ya no tengo que buscar asientos concretos que no tengan reposa brazos o salientes por los lados, ahora entro en las sillas. Me probé una talla 54 en un Hipermercado y me entró(de una talla 62 de antes) ,también una bata talla L en otra tienda barata que antes solo compraba para mi hijo pues yo ni de broma. Bueno, aún no me he comprado nada,pero me anima pensar que podría si quisiera. Ya no me gusto con la ropa que tengo.Uso cinturones, sí, cinturones,jeje, quien lo hubiera dicho... La gente me ve gorda,claro peso 92,4 kilos, pero yo me conocí con 121,3 kilos en Mayo y claro, tras 29 kilos menos de allí a aquí( 4 meses)pues yo me veo fenomenal.
Otro dato es que estoy fuerte y sé que podría ponerme sin problemas a trabajar, ya que tampoco hay el problema del tallaje si hay uniforme.
jueves, 22 de agosto de 2013
71 días operada y sólo 13 kilos perdidos(97kg)
Hoy nada más levantarme fuí a pesarme pues tenía ganas de ver cuánto había perdido ya,pues con lo que como,y la diferencia en la ropa, contaba que iba a ser más acorde los kilos en báscula de lo que resultó.
A día de hoy,peso 97,0 kilos.UN HORROR.Tengo todo el derecho del mundo a llorar,undirme y esperar más. No hubo consuelo para mí en muchas horas. No entiendo ¿¡porqué!?. No lo llevo bien.Cuando no devuelvo, tengo que ir corriendo al baño esté donde esté y con quien esté,para estar 30 min. pasándolo mal,atascando el water y con retorcijones.No es agradable mi día a día.Tengo hambre,pero me dá ...no miedo,pero sí reparo, ponerme a comer (la cantidad aprox. de un huevo cocido) o una taza de caldo con carne triturada.Encima,engordo.Sí, pues hace unos 10 días venía pesando los 96,? kg. y de repente,hoy vi 97 kg. No es justo. Estoy triste y pierdo la fé en volver a verme sin sobrepeso. No obstante, intento ser algo objetiva y he de decir,que me siento mejor conmigo misma casi todos los días cuando me miro al espejo y me veo más bonita. Ya no siento que me miran con repugnancia, y eso me alivia mis salidas a la calle.
4 días a batidos Mayo,120 kilos
A día de hoy,peso 97,0 kilos.UN HORROR.Tengo todo el derecho del mundo a llorar,undirme y esperar más. No hubo consuelo para mí en muchas horas. No entiendo ¿¡porqué!?. No lo llevo bien.Cuando no devuelvo, tengo que ir corriendo al baño esté donde esté y con quien esté,para estar 30 min. pasándolo mal,atascando el water y con retorcijones.No es agradable mi día a día.Tengo hambre,pero me dá ...no miedo,pero sí reparo, ponerme a comer (la cantidad aprox. de un huevo cocido) o una taza de caldo con carne triturada.Encima,engordo.Sí, pues hace unos 10 días venía pesando los 96,? kg. y de repente,hoy vi 97 kg. No es justo. Estoy triste y pierdo la fé en volver a verme sin sobrepeso. No obstante, intento ser algo objetiva y he de decir,que me siento mejor conmigo misma casi todos los días cuando me miro al espejo y me veo más bonita. Ya no siento que me miran con repugnancia, y eso me alivia mis salidas a la calle.
![]() |
2 meses operada en Agosto(96.?k) |
12 de Junioperación,110kilos |
miércoles, 31 de julio de 2013
49días de la operación(98,5 kg)Perdiendo de vista las tres cifras....98,5kg
Por fín tuve la primera consulta con el cirujano.Fué a los 40 días de la operación y pesé 100 kilos justos.
En los 32 días a batidos,bajé 10kilos, y en 40 días desde la operación,otros 10 kilos. Para mí no era suficiente,pues esperaba haber bajado más,pues era más tiempo y bueno,todo lo que implica con el postoperatorio y la comida...Pero no pasa nada,cada uno tenemos un ritmo y yo intento aceptar el mío.
Antes de empezar con los batidos,a primeros de Mayo pesé 121,3 kilos.
El primer día de batidos120 kilos y un IMC de 46.875
Hoy día 31 de Julio, 3 meses después, peso 98,5 kilos.Un IMC de 38.476...
He bajado 22,8 kilos.
El cirujano me dijo que iba bien, que lo que vomité fué por comer deprisa y que deje la carne para lo último.
Como me he cambiado de provincia ahora tengo que mover los papeles para que me dén médico y que me ponga con los endocrinos y cirujanos de aquí.Espero que todo vaya bien.
En los 32 días a batidos,bajé 10kilos, y en 40 días desde la operación,otros 10 kilos. Para mí no era suficiente,pues esperaba haber bajado más,pues era más tiempo y bueno,todo lo que implica con el postoperatorio y la comida...Pero no pasa nada,cada uno tenemos un ritmo y yo intento aceptar el mío.
Antes de empezar con los batidos,a primeros de Mayo pesé 121,3 kilos.
El primer día de batidos120 kilos y un IMC de 46.875
Hoy día 31 de Julio, 3 meses después, peso 98,5 kilos.Un IMC de 38.476...
He bajado 22,8 kilos.
El cirujano me dijo que iba bien, que lo que vomité fué por comer deprisa y que deje la carne para lo último.
Como me he cambiado de provincia ahora tengo que mover los papeles para que me dén médico y que me ponga con los endocrinos y cirujanos de aquí.Espero que todo vaya bien.
viernes, 5 de julio de 2013
3 semanas de la operación(105kg)
Sigo con los 105 kilos,vestida,y no estoy contenta.Mi dieta siguen siendo líquidos, yogures, café con leche,gazpacho,caldos y zumos naturales y los comprados. Es aburrida y demasiado básica,y según el parte del alta,he de seguir así hasta hacer el mes.
Odio pincharme todos los días,y aún me quedan 11 agujas,pero no me las pondré todas.
Hice un viaje muy largo de 920 kilometros a los 15 días, tardé 16 horas,durmiendo unas 5 horas y media por el camino.Estaba agotada al principio,pero después bien. Me tomé una bebida energética para ayudarme un poco.
La mascarilla me la quitaron al decirles lo que me pasaba con ella y que me cambio de provincia.
Me canso pero hago cada vez más cosas.Sólo me queda empezar a notar todos esos cambios que prometen,jejeje
Me han visto personas que no me veían desde hace 3 años y me dicen que en la cara se nota que he perdido peso,pero solo en la cara,claro.En fín, ya veremos...
Odio pincharme todos los días,y aún me quedan 11 agujas,pero no me las pondré todas.
Hice un viaje muy largo de 920 kilometros a los 15 días, tardé 16 horas,durmiendo unas 5 horas y media por el camino.Estaba agotada al principio,pero después bien. Me tomé una bebida energética para ayudarme un poco.
La mascarilla me la quitaron al decirles lo que me pasaba con ella y que me cambio de provincia.
Me canso pero hago cada vez más cosas.Sólo me queda empezar a notar todos esos cambios que prometen,jejeje
Me han visto personas que no me veían desde hace 3 años y me dicen que en la cara se nota que he perdido peso,pero solo en la cara,claro.En fín, ya veremos...
viernes, 28 de junio de 2013
2 semanas de la operación,105 k.
A primeros de Mayo,pesaba 121.3,hoy a finales de Junio,casi dos meses después, 105.1-105.7 kilos.Unos 16 kilos menos con esfuerzo y fuerza de voluntad.
He de decir que todo va muy bien. A los 10 días de la operación,ya conducí trayecto corto,hoy, 14 días después un trayecto de 50 k aprox. y bien,aunque cansada porque había ido a un centro comercial y eso siempre cansada.Mañana conduciré más de 900 kilometros. Espero aguantar.Las cicatrices van muy bien,ya se van cayendo las costras.Me ha quedado un hueco en una de ellas,que se vé más según postura,pero eso no me quita el sueño. No hago sobreesfuerzos,pero hago un día a día normal.Eso sí, la espalda a la mitad todo lo ancho,se me carga un montón y todos los días me duele.
Mañana tengo cita con la enfermera de la Unidad del Sueño,y le diré lo de la mascarilla.No me la he vuelto a poner y ni ganas.Yo creía que me ayudaría y no fué lo que esperaba.
Sigo estancada con los 105 variando en gramos.
Me apetece un montón comer cosas,pero aún me queda mucho para ello. Una semana más y termino las tres de líquidos para empezar con purés y no sé que más,como nadie ha hablado conmigo....
Todavía no estoy contenta con esto que he hecho,es muy sacrificado y como no veo resultados,no estoy todo lo contenta que sé que estaré.
Tendrán que mandarme al urólogo por un tema de riñón atrófico y pequeño.A ver en qué queda todo esto.
He de decir que todo va muy bien. A los 10 días de la operación,ya conducí trayecto corto,hoy, 14 días después un trayecto de 50 k aprox. y bien,aunque cansada porque había ido a un centro comercial y eso siempre cansada.Mañana conduciré más de 900 kilometros. Espero aguantar.Las cicatrices van muy bien,ya se van cayendo las costras.Me ha quedado un hueco en una de ellas,que se vé más según postura,pero eso no me quita el sueño. No hago sobreesfuerzos,pero hago un día a día normal.Eso sí, la espalda a la mitad todo lo ancho,se me carga un montón y todos los días me duele.
Mañana tengo cita con la enfermera de la Unidad del Sueño,y le diré lo de la mascarilla.No me la he vuelto a poner y ni ganas.Yo creía que me ayudaría y no fué lo que esperaba.
Sigo estancada con los 105 variando en gramos.
Me apetece un montón comer cosas,pero aún me queda mucho para ello. Una semana más y termino las tres de líquidos para empezar con purés y no sé que más,como nadie ha hablado conmigo....
Todavía no estoy contenta con esto que he hecho,es muy sacrificado y como no veo resultados,no estoy todo lo contenta que sé que estaré.
Tendrán que mandarme al urólogo por un tema de riñón atrófico y pequeño.A ver en qué queda todo esto.
lunes, 24 de junio de 2013
11 días tras la operación,fuera puntos(105,3kg)
Hoy 24 junio 2013,me han quitado los puntos,Apenas lo notas.Todo parece ir perfecto.Me comentó la doctora que más que peso lo notaré en volumen.Yo estoy muy contenta,en estos 11 días he perdido bastante.Hoy peso 105,3 kg., entré en la operación con 110 kg y empecé los batidos con 120 kg. así que llevo en menos de mes y medio 15 kilos. Eso sí, con ganas de echarle el diente a casi todo. Le pregunté a la doctora para salirme de los caldos o batidos líquidos,purés líquidos y durante las 3 primeras semanas es lo que tengo que tomar, así que aún me queda. Ya conduje ayer un poco,y todo bien. Lo cierto es que de momento todo va de maravilla. No obstante sigo mirando foros y blogs,para no relajarme,pues mucha gente empieza los problemas al mes.Osea, cuando empiezan a experimentar con las comidas. Tengo que centrarme en los líquidos y en cosas nutritivas.
En un mes, tengo cita con el cirujano de siempre,que aunque no fue él quien me operó,tengo cita con él.
En un mes, tengo cita con el cirujano de siempre,que aunque no fue él quien me operó,tengo cita con él.
jueves, 20 de junio de 2013
8 días tras la operación,107,0 kilos
Entré con 110,0 kg , salí con 112,1 kg y ahora 107,0 kg.Todo en 8 días.
Hoy Jueves 20,me han quitado el drenaje.Tenía mucho miedo al dolor,pues el otro me dolió un poco y éste parecía peor.Pero,oh sorpresa, NO DUELE. Ahora entiendo lo de solo es la sensación de notarlo cuando lo quitan,pero realmente no dolió nada. Vaya alivio, me dió hasta un extra de energía la liberación de miedo.Lamentablemente, mi vecina de habitación, no tuvo tan buena suerte y la han vuelto a ingresar.Hizo algún esfuerzo y tuvo una fisura y estaba llenita de líquido y dolor.
Eso me ha hecho tomarme más en serio el tema de no hacer ningún esfuerzo. Ya había recogido un poco la cocina y recogido ropa del tendal.Vamos que ya intentaba yo ser útil de alguna forma.Pero aprenderé a relajarme y no hacer nada.Es algo difícil,pero no quiero volver a allí por nada.
Estoy encantada de cómo va mi avance día a día.Ayer tuve que salir a la calle y me fuí con un taburete plegable,abanico y zumo.Todo me hizo falta,pues me encontré mareada.Hoy andé más que ayer y no me encontré mal en ningún momento.Es increible el cuerpo humano.
No he vuelto a usar la mascarilla.Siempre me ha hinchado de aire y cuando me sentó tan mal la primera noche en la habitación, tomé la decisión de no usarla más.Por lo menos mientras esté todo reciente y pueda provocarme dolor.El próximo Viernes que tengo consulta de Unidad del Sueño para esto,lo comentaré,a ver si se la quieren quedar o le doy más adelante una oportunidad.
Le comenté a la Doctora que me sentaba mal el Optifast y dijo que eran muchos a los que les pasa.Al parecer se debe a su alto contenido en fibra,que una vez que te lo tomas,dentro se hincha.???Quizás por eso los zumos naturales también se cuelan. El caso es que puedo empezar a tomar yogures líquidos,sin tropezones y papillas tipo como para bebé, sin tropezones y ligeritos. Me hice 200ml de 8 cereales de la de bebes, y solo pude con la mitad.Pero por lo menos voy cambiando sabores.
Me han deshinchado o adelgazado los pies,ya que el calzado que me ponía ahora me cuelga a cada paso.
Estoy alucinando de la cantidad de gente que se ha preocupado por mí.Es muy reconfortable saber que le importas a tantas personas. Sólo puedo estar AGRADECIDA por tener la oportunidad de darme cuenta de todo lo afortunada que soy.Ahora solo falta que el resto de mi vida también sea de agradecer,jajaja.
Hoy Jueves 20,me han quitado el drenaje.Tenía mucho miedo al dolor,pues el otro me dolió un poco y éste parecía peor.Pero,oh sorpresa, NO DUELE. Ahora entiendo lo de solo es la sensación de notarlo cuando lo quitan,pero realmente no dolió nada. Vaya alivio, me dió hasta un extra de energía la liberación de miedo.Lamentablemente, mi vecina de habitación, no tuvo tan buena suerte y la han vuelto a ingresar.Hizo algún esfuerzo y tuvo una fisura y estaba llenita de líquido y dolor.
Eso me ha hecho tomarme más en serio el tema de no hacer ningún esfuerzo. Ya había recogido un poco la cocina y recogido ropa del tendal.Vamos que ya intentaba yo ser útil de alguna forma.Pero aprenderé a relajarme y no hacer nada.Es algo difícil,pero no quiero volver a allí por nada.
Estoy encantada de cómo va mi avance día a día.Ayer tuve que salir a la calle y me fuí con un taburete plegable,abanico y zumo.Todo me hizo falta,pues me encontré mareada.Hoy andé más que ayer y no me encontré mal en ningún momento.Es increible el cuerpo humano.
No he vuelto a usar la mascarilla.Siempre me ha hinchado de aire y cuando me sentó tan mal la primera noche en la habitación, tomé la decisión de no usarla más.Por lo menos mientras esté todo reciente y pueda provocarme dolor.El próximo Viernes que tengo consulta de Unidad del Sueño para esto,lo comentaré,a ver si se la quieren quedar o le doy más adelante una oportunidad.
Le comenté a la Doctora que me sentaba mal el Optifast y dijo que eran muchos a los que les pasa.Al parecer se debe a su alto contenido en fibra,que una vez que te lo tomas,dentro se hincha.???Quizás por eso los zumos naturales también se cuelan. El caso es que puedo empezar a tomar yogures líquidos,sin tropezones y papillas tipo como para bebé, sin tropezones y ligeritos. Me hice 200ml de 8 cereales de la de bebes, y solo pude con la mitad.Pero por lo menos voy cambiando sabores.
Me han deshinchado o adelgazado los pies,ya que el calzado que me ponía ahora me cuelga a cada paso.
Estoy alucinando de la cantidad de gente que se ha preocupado por mí.Es muy reconfortable saber que le importas a tantas personas. Sólo puedo estar AGRADECIDA por tener la oportunidad de darme cuenta de todo lo afortunada que soy.Ahora solo falta que el resto de mi vida también sea de agradecer,jajaja.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)